Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это угрожает проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Классический массаж спины призван улучшить лимфоток и оказать благотворное влияние на нервную систему. Первым делом специалист разогревает мышцы, чтобы облегчить путь к лежащей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И здесь он осуществляет интенсивные приёмы в виде разминания, "выжимания" и тому подобные. Массажист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По завершении сеанса все воздействия направлены уже на успокаивание мышц.